Meditaatio

Tarjoan maksuttomia, englanninkielisiä meditaatioita Soundcloud -kanavallani. Klikkaa alta meditaatiota kuunnellaksesi sen! Mikäli käytät Insigt Timer -sovellusta, kaikki nämä ja uudemmat meditaatiot löytyvät myös sieltä nimellä Paula Alina.

• The creative process that is you (27 min)
• Occupying your space (22 min)
• Resting in safety (24 min)
• The Breath of Life (21 min)
• Healing waters within (29 min)

”Your voice & pace are wonderfully soothing for my nervous system. And the deeply sensual meditation is very powerful. Thank you.” Linéa