Tällä hetkellä tarjoan vain Luontomandala-työpajaa.
Luontomandala-työpaja
Työpajassa tutustumme luontomandalan rakentamiseen sisäistä tasapainoa tukevana, luovuutta vahvistavana ja luontoyhteyttä syventävänä prosessina. Teemme yhdessä aisteja ja kehoa herätteleviä harjoituksia luoden elävää suhdetta ympäristöömme, ja rakennamme useita mandaloita eri lähestymistapoja käyttäen. Luontomandalan rakennusprosessi avaa meissä läsnäolon tilaa sekä yhdistää kehomme ja molemmat aivopuoliskot luovaan vuorovaikutukseen muun luonnon kanssa. Luonnon kanssa yhdessä rakentaessa opettelemme päästämään irti valmiista suunnitelmasta ja sen sijaan nauttimaan hetkestä ja olosuhteista syntyvästä kauneudesta.
Useissa kulttuureissa esiintyvä, elämän moniulotteisuutta ja -muotoisuutta kuvaava mandalasymboli johdattaa meidät syventymään luomisprosessin eri vaiheisiin tekemisen kautta, luoden tilaa loogista ajattelua laajemmalle, omakohtaiselle oivaltamiselle elämän syklisyydestä. Parhaimmillaan mandalanrakennus voi toimia kuin kompassina polullamme omannäköiseen, kestävään elämäntapaan, sekä olla apuna sen mukaisia valintoja tehdessä. Taattua on tekemisen ilo, intuition kehittyminen ja aktiivinen rentoutuminen. Mandalanrakennukseen ryhtyäkseen ei tarvitse taiteellista lahjakkuutta – lopulta saatat yllättyä kyvystäsi luoda jotain kaunista!
Oma mandalanrakennuspolkuni alkoi yllättäen eräänä marraskuisena iltana 2014, kun sain iltakävelyn pimeydessä idean kerätä luonnonelementtejä kotiin vietäväksi. Rakensin niistä olohuoneen lattialle mandalan marraskuun pimeyttä pehmentämään, ja alkoi oppimisprosessi, josta voit lukea lisää Simple, Beautiful, Imperfect -blogista.
Luontoyxeys 